Modern yaşamda uzun süreli masa başı çalışma, duruş bozuklukları ve stres gibi faktörler boyun kaslarında gerginliğe ve ağrıya yol açabilir. Bu sorunlar zamanla boyun hareketlerinin kısıtlanmasına, baş ağrısına ve hatta kol bölgesine yayılan şikayetlere neden olabilir.
Hatay Fizik Tedavi Merkezi olarak; boyun sağlığını korumak ve boyun kaynaklı ağrıları azaltmak amacıyla kişiye özel egzersiz programları sunuyoruz.